No final de um dia cheio de compromissos, quando o corpo e a mente pedem por um momento de tranquilidade, os shakes funcionais para relaxamento físico e mental se tornam uma opção prática e saborosa para incluir na rotina. Esses shakes são formulados com ingredientes que combinam propriedades relaxantes e nutritivas, como camomila, maracujá, magnésio e triptofano, que ajudam a reduzir o estresse, promover o equilíbrio emocional e melhorar a qualidade do sono. Alguns também incluem proteínas vegetais ou do soro do leite, além de vitaminas e minerais que auxiliam na recuperação muscular e no suporte ao sistema nervoso. Antes de escolher um shake funcional, é importante verificar a composição nutricional, priorizando fórmulas sem excesso de açúcares ou aditivos artificiais, e optar por marcas confiáveis que ofereçam ingredientes naturais e de alta qualidade. Para potencializar os benefícios, é sempre recomendado consultar um nutricionista ou especialista, especialmente se houver condições de saúde específicas ou o uso de outros suplementos.
O relaxamento e o sono de qualidade são essenciais para a restauração da saúde e o funcionamento ideal do organismo. Durante o sono profundo, ocorrem processos cruciais para a reparação de tecidos, produção de hormônio do crescimento e manutenção de sistemas como o nervoso, imunológico e digestivo. Pensando nisso, a Puravida apresenta o Blue Calm, uma bebida saudável com fórmula inovadora à base de limão azul, colorida naturalmente pela spirulina azul, uma microalga rica em antioxidantes. Seu blend combina nutrientes como Magnésio Bisglicinato, Mio-inositol, Taurina e Triptofano, que favorecem o relaxamento, o bem-estar e a qualidade do sono por meio da síntese de serotonina e melatonina. Sem açúcares, adoçantes artificiais ou corantes, o Blue Calm pode ser preparado com água ou leite, quente ou frio, mantendo os mesmos benefícios nutricionais. Sua cor vibrante reflete a pureza de suas origens e a qualidade que é marca registrada da Puravida.
O suplemento True Source Magnésio + Inositol Relief (300g) combina dois nutrientes essenciais para o funcionamento ideal do organismo: Magnésio e Inositol. O Magnésio, presente na forma de bisglicinato, atua em mais de 300 reações metabólicas e é fundamental para a saúde óssea, muscular, cardiovascular, intestinal e do sistema nervoso central, prevenindo problemas associados à sua deficiência, como prejuízos ao relaxamento e bem-estar. O Inositol, integrante do complexo B, está envolvido na comunicação entre neurônios, favorecendo memória, cognição e aprendizado, além de contribuir para a saúde emocional. A sinergia desses componentes promove relaxamento, bem-estar, melhora no sono, saúde óssea e neuroplasticidade. O produto é enriquecido com polpa de limão, utiliza corantes e edulcorantes naturais, e não contém glúten, lactose ou adoçantes artificiais.
Equaliv Magnésio Inositol combina o magnesio e o isotitol, dois importantes reguladores da atividade do sistema nervoso e do intestino. Melhora a qualidade do sono.
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